SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Testosteron norma

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad:180 Witam. Od 15 tyg jestem na cyklu testosteron enan z aquilla. Najpierw leciał e5d a od 2 tyg leci e4d. Badanie testosteronu zrobiłem po 2 strzalach na samym początku i był 18 a przed cyklem 5.20. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2021-02-24 12:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zdobywaniem masy!!Proszę o pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławeczka,sztanga,sztangielki, wyciąg dolny i górny z różnymi chwytami Dieta: Staram się trzymać ogólnych zasad odżywiania i spożywać posiłki przed i po treningu. Przeciwskaznania medyczne: ---- Zażywane suplementy: niedawno skończony cykl na kreatynie,BCAA Olimpu,Gain Bolic Olimpu Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2008-10-01 16:29:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2008-10-01 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący triceps ....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ukrywam że zarejestrowałem się ponieważ mam problem i sam nie portrafię sobie z nim poradzić....ćwiczę po baardzo długiej przerwie od około 2 mies. jestem obecnie na 4 tyg. cyklu kreatynowego ( weider z rybozą + po zakończeniu Carbo obecnie uzupełniam dietkę gainerem whey mass profii + amino1900 w zastępstwie za bcaa) od razu zaczę iż ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-02-11 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na tym samym i pewnie dlatego ostatnio za bardzo nie widać efektów. Rok to mój staż treningowy z tego ponad 10 miesięcy ćwiczyłem na sucho a niedawno skończyłem mój pierwszy cykl na mono kreatyny... Mój dotychczasowy plan treningowy: poniedziałek - klata, barki, tricepsy wtorek - nogi, plecy, bicepsy środa - wolne czwartek - tj poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-09-14 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej fbw czy split?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, przyszedł czas zrobić kolejny cykl. Zastanawiam się co będzie lepsze, zostać przy fbw czy zacząć robić split? Fbw robię już października, tyle że z dwumiesięczną przerwą w styczniu i lutym. Bardzo dobrze mi się na nim ćwiczy, ale split może dałby nowy bodziec? Tym bardziej, że chcę zarzucić kreatynkę?:) Więc kontynułować fbw czy pokusić się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-05-18 10:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie dotyczące produktów universal'a. Czy jest sens w suplementacji kreatyny Storm'a np. cykl miesiączny na tym specyfiku, dawkowanie codzienne, po czym odstawiamy storm'a(po miesiącu) i przerzucamy sie wyłącznie na suplement przedtreningowy Shock, tez oczywiscie np. miesiąc i potem znowu Storm i takk w kółko. Chce się dowiedzieć czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-03-18 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Tesc ciag dalszy

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 210 Wiec tak jestem na tesciu enan 250mg e4d 14 tyg lece, dalej z cyklem wrzuciłem deke e5d 200mg ... oczywiscie leci hcg 2x2500 co jakis czas. Chce dorzucic clen w trakcie aby pozbyc sie jeszcze troche fatu bo mnie sie nie podoba i moje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2017-06-05 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy-rozpiska

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cze wszystkim jestem w 6 tygodniu treningu masowgo ( dzieki za ten planik kilop) i czas przejsc na kolejny cykl i tutaj prosba czy ktos moglby mi podac/ulozyc rozpiske? poprzedni plan na poczatku dal mi troche w kosc ale teraz nie mam nawet po nim zakwasu dlatego prosze o mocniejszy ( kilop napisales ze mi jeszcze raz pomozesz:). W poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2003-02-24 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacz + coś jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ten jeden raz w tygodniu. Co polecacie? Nad czym mam się zastanawiać? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: zachowanie postępów otrzymanych przez ostatni rok stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 1x, witaminy Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-05-25 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start suplementacji. Chęć rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalić. Trwają teraz ferie. 2 tygodnie intensywnego treningu. Następnie mam operację więc po narkozie mysle ze tydzien od siłki odpadnie i uważam że po tym czasie bym zaczął cykl. Jeżeli ktoś ma ochotę mi na prawdę poradzić i konkretnie to bedzie to mile widziane dlatego tak się rozpisałem bo traktuje to poważnie. Zmieniony przez - lzktom w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2010-01-26 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 enan 250 e5d 8. TRENING: Powerlifting 9. CEL CYKLU:wycinka całkowita 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2020-03-12 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Witaminowa. Testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temat jak i post. Sprawa dotyczy suplementacji witaminowej jak i pierwiastkowej. Otóż cel to - Naturalne Podniesienie Poziomu Testosteronu. Czyli wykluczamy wszystkie cykle sterydowe, i staramy się napędzić swoje jądra do lepszej produktywności. Dodam że jedynie raz w życiu za czasów szkolnych, było to mniej więcej w wieku 18-19 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-02-04 09:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chory... co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w 4 tygodniu cyklu kreatyny, w planie siłowym, kótry jest zarazem moim pierwszym cyklem. Los niestety tak chciał, że złapałem przeziębienie W tym tygodniu nie było mnie wogóle na siłowni Po wczorajszym ataku gorączki, mama wygoniła mnie do lekarza, który uziemił mnie do niedzieli, z zaleceniem wygrzania i takich tam Cykl był planowany na 6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2004-11-24 10:13:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zestaw z boostere testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pisze z pytaniem bo nigdy nie stosowałem takich zestawów : Chciałbym zrobić cykl na zestwie z DRIVEN SPORTS : DRIVEN SPORTS Activate Xtreme + Triazole + Lean Xtreme. Obecnie jestem po cyklu na schocku i stormie + beta alanina + arginina +o3 + multi + bcaa i białko szybko wchłanialne + kazeina I planowałem w połowie stycznia zacząć z zestawem jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-12-20 00:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanodrol + Furuza-A

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 5 lat ćwiczyłem jakieś 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu brałem m drol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-03-22 22:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 DNIOWY PLAN NA MASE. POMOCY !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do wyprostów nóg, wyciąg dolny, drążek do podciągania ( taki w futrynie ), no i oczywiście gryfy: łamany, prosty i dwa małe gryfy na hantle. Za 2 tyg. zaczynam swój drugi cykl kreatynowy i pragnę mieć PORZĄDNY PLAN TRENINGOWY. Moim dotychczasowym planem ( pon: klata tric brzuch, śr: plecy bic brzuch, pt: barki nogi brzuch ) ćwicze już 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-03-21 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest po prostu masakra. Potrafi trwać kilkadziesiąt godzin, po jakimś czasie to już jest nie do zniesienia - ból i uczucie skrajnego dyskomfortu przeszkadza we wszystkim. A cykl nie jest jakiś mocarny, 400mg cypio solo. Czy istnieją jakieś środki pozwalające zwalczyć taką dolegliwość? Zaznaczam, że spotyka mnie tylko raz na jakiś czas, więc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2012-04-25 20:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienna sucha masa

    Temat
    Doping

    [...] i nie moge robic z wolnym ciezarem PYTANIE: Wiec tak jak w temacie postawilem sobie za cel ze zrobie na jesieni nieco suchej masy (wreszcie) ale niewiem jak rozpisac sobie cykl mam dostep do silabolinu propionatu i winstrolu zambona i niestety to musi wystarczyc moja prozba do was rozpisac mi to sesownie i nakierowac na diete dalej dam sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-04-24 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje postepowanie. CHodzi o to ze jem tony supli - wiecei gainerki, kreatyny,bialka itd. I efekty sa takie sobie... I sobie pomyslalem czy nie lepiej zrobic jeden pelny cykl na koxie (wraz z suplami dieta itd) i pozniej to co przyjdzie utrzymywac dieta i zwyklymi treningami (czasami zapodac kreatyne) Bo moim celem nie jest bycie wielkim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2005-06-12 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem na cyklu 1-4 m-drol 70 caps razem i 3-6 miało być epi ale bomb choroba ruszać się nie mogłem więc 2,5 tyg brałem epi po chorobie poczekałem tydzień może troszkę więcej i dałem 100mg cloma i 9 dni po 50 mam jeszcze 2 dni dziś i jutro ogółem razem 11 tabsów zjem troche niby sie poprawil "poped" czy jak to tam sie zwie ale tak zeby np. mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2009-05-08 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)